Разогреваем наше тело, освобождаем внутренние импульсы, прислушиваемся к телесным запросам. Изучаем нехарактерные движения, пробуждаем осознанность тела и его способность к слушанию. Партнерские упражнения учат нас быть активными свидетелями, включенными во внимании к партнеру. Изучаем пространство, учимся чувствовать габариты своего тела в пространстве и развиваем чувство композиции. Таким образом разогретые и пробужденные мы приступаем ко второй части, где для нас открывается возможность действия для пробужденного тела. Принимающее пространство пластического перфоманса создается из наработанной атмосферы доверия и желания быть услышанным.

разогрев-пробуждения телесного чувствования

упражнения на осознанность тела

партнерская практика

изучение импульсов тела

изучение потока следования и ведения 

нахождение в теле 

пространства для нестандартных движений 

выход из привычной зоны движения

откуда начинается движение?


провоцирование себя и партнера


пробуждение импровизации

смелость телесного высказывания

молчаливые и говорящие поверхности тела

перформатив

слово равноценное действию

соединение разных жанров в преформативном пространстве

звук 

дыхание в движении

время в танце